MyFitnessPal

Segui i progressi verso i tuoi obiettivi nutrizionali, di fitness, peso e idratazione con MyFitnessPal. Questa app permette di monitorare completamente alimentazione e salute: è come avere

sempre con te.

MyFitnessPal non è la solita app per diete restrittive. È un’app che ti aiuterà a conoscere le tue abitudini, a capire come mangi, a fare scelte alimentari più sane, a trovare sostegno e motivazione e a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.

per accedere agli esclusivi strumenti di monitoraggio della dieta, di digiuno intermittente e di registrazione dell'attività fisica. Presto scoprirai perché MyFitnessPal è l’app n.1 al mondo per il monitoraggio di alimentazione e nutrizione.

È come avere un dietologo, un personal trainer e un coach nutrizionale sempre a portata di mano.

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– Facili strumenti rendono il monitoraggio della dieta semplice e veloce

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– cronometra i periodi di digiuno e tieni traccia dei tuoi progressi.

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– Aggiungi esercizi e passi con il fitness tracker

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– Perdita, aumento e mantenimento del peso, fitness e nutrizione

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– Monitoraggio in sintesi o analisi dettagliata di alimenti e calorie

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– Trova amici e motivazione nei nostri dinamici forum

Scopri quali alimenti ti danno più energia. Non è solo un’app per dimagrire, un contatore di calorie per perdere peso o un modo più veloce per smaltire il grasso: ti permette di capire cosa assumi nel tuo organismo.

■ Uno dei più vasti database alimentari – Traccia le calorie di oltre 14 milioni di alimenti (inclusi i piatti del ristorante)

■ Nuovo tracker per il digiuno intermittente: cronometra i tuoi digiuni e tieni un diario dei progressi

■ Strumenti di tracciamento degli alimenti semplici e veloci – Digita per cercare, aggiungi alimenti dalla cronologia o scansiona un codice a barre con la fotocamera del telefono

■ Tracciamento calorico – Conteggio automatico delle calorie e visualizzazione dei progressi giornalieri

■ Macro tracker – Visualizza la ripartizione percentuale o in grammi di carboidrati, proteine e grassi: non serve un contatore di carboidrati o un’app per la dieta cheto separati!

■ Tracker nutrizionale e informazioni utili – Analizza l'apporto nutrizionale e definisci obiettivi specifici per macro, colesterolo, sodio, fibre e altro

Scegli le impostazioni per raggiungere i tuoi obiettivi.

■ Obiettivi personali – Rileva le calorie per ogni pasto o giorno, imposta obiettivi macro e altro

■ Cruscotti personalizzati – Scegli le statistiche che vuoi vedere in sintesi

■ Contatore di proteine – Fissa i tuoi obiettivi proteici e monitora quanto mangi durante il giorno

■ Aggiungi il tuo monitoraggio di cibi/pasti – Salva ricette e pasti per un rapido accesso

■ Collega oltre 50 app e dispositivi – Dai fitness tracker alle app per smartwatch

■ Monitora con Wear OS: conta calorie, promemoria per acqua e tracker di macronutrienti sul tuo smartwatch, con icone e complicazioni.

Visualizza i nostri termini e l’informativa sulla privacy:

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